มะเร็งลำไส้ใหญ่ เป็นหนึ่งในโรคมะเร็งที่พบได้บ่อยและเป็นอันดับต้นๆ ของสาเหตุการเสียชีวิตจากโรคมะเร็งในประเทศไทย พบได้ทั้งในเพศชายและเพศหญิง โดยเฉพาะผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป 🚨สาเหตุ ของมะเร็งลำไส้ใหญ่ยังไม่แน่ชัด แต่ปัจจัย…
นักสื่อสารสุขภาวะ
หน้าฝนมาถึงแล้ว อากาศชื้นๆ เย็นๆ แบบนี้ เป็นช่วงที่ร่างกายอ่อนแอ เสี่ยงต่อการป่วยเป็นหวัด ไข้หวัดใหญ่ โรคระบบทางเดินหายใจ มาเสริมภูมิคุ้มกัน ป้องกันโรค สร้างสุขภาพดีในหน้าฝนกันดีกว่าครับ 5 เคล็ดลับง่ายๆ ดูแลตัวเองให้ห่าง…
หน้าฝนปีนี้ เริ่มต้นด้วยฝนตกหนักและน้ำท่วมขังหลายพื้นที่ สร้างความเสียหายให้กับชีวิตและทรัพย์สินของประชาชน นอกจากภัยพิบัติจากฝนแล้ว ยังมีโรคภัยไข้เจ็บอีกมากมายที่มากับหน้าฝนนี้ โรคยอดฮิตที่มากับหน้าฝน เช่น 📍โรคไข้หวัด: เ…
#น้องบัดดี้ชวนเล่น กิจกรรมตอบคำถามชิงรางวัล 📍รู้หรือไม่? SDoH หรือ ปัจจัยทางสังคมที่กำหนดสุขภาพ สามารถนำมาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างไรบ้าง? จงยกตัวอย่าง ……………………… . 🎉 เพื่อลุ้นรับ!! บัตรกำนันโลตัส มูลค่า 500 บาท …
แม้จะยุ่งแค่ไหน การทำบุญใส่บาตรก็ยังเป็นสิ่งที่หลายคนอยากทำ จนบางครั้งก็ไม่ได้ตระหนักถึงคุณประโยชน์ของอาหารต่างๆที่เลือกสรรมาใส่บาตรให้พระพระสงฆ์ วันนี้น้องบัดดี้ มีเคล็ดลับง่ายๆ ในการเลือกซื้ออาหารสำเร็จรูปถวายแด่พระสง…
หน้าร้อนอากาศร้อนจัด การทานผลไม้เป็นประจำ นอกจากจะช่วยดับกระหาย คลายร้อนแล้ว ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย เพราะผลไม้มีวิตามิน แร่ธาตุ และใยอาหารสูง น้องบัดดี้ขอแนะนำ 5 ผลไม้ทานแล้วคลายร้อน ดับกระหาย ดีต่อสุขภาพ ดังนี้ แตงโม 🍉 …
จากรายงานสุขภาพคนไทย 2566 พบว่าคนไทยวัยทำงานมีพฤติกรรมเสี่ยงต่อสุขภาพดังนี้ การสูบบุหรี่: 1 ใน 5 คนวัยทำงาน สูบบุหรี่ทุกวัน กลุ่มลูกจ้างเอกชน และผู้ทำงานส่วนตัว มีอัตราการสูบบุหรี่ทุกวันสูงที่สุด การสูบบุหรี่เพิ่มความเส…
☀️ รู้ไว้ป้องกัน ฮีทสโตรก ☀️ฮีทสโตรก หรือ โรคลมแดด ภัยร้ายหน้าร้อนที่ไม่ควรมองข้าม! เกิดจากร่างกายสูญเสียน้ำและเกลือแร่ ประกอบกับอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นจนระบบระบายความร้อนทำงานผิดพลาด ส่งผลร้ายแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้ สัญญ…
สสส. และภาคีเครือข่าย ชวนคนไทยทุกคนใส่ใจการขับขี่อย่างปลอดภัย ดื่มไม่ขับ สวมหมวกกันน็อก คาดเข็มขัดนิรภัย พักผ่อนให้เพียงพอก่อนเดินทาง ซึ่งพฤติกรรมเสี่ยงบนท้องถนนนำไปสู่ผลเสียร้ายแรงต่อชีวิตและทรัพย์สิน ขอสรุปข้อมูลจากสถิ…