หน้าฝนมาถึงแล้ว อากาศชื้นๆ เย็นๆ แบบนี้ เป็นช่วงที่ร่างกายอ่อนแอ เสี่ยงต่อการป่วยเป็นหวัด ไข้หวัดใหญ่ โรคระบบทางเดินหายใจ มาเสริมภูมิคุ้มกัน ป้องกันโรค สร้างสุขภาพดีในหน้าฝนกันดีกว่าครับ 5 เคล็ดลับง่ายๆ ดูแลตัวเองให้ห่าง…
สำนักพัฒนาภาคีสัมพันธ์และวิเทศสัมพันธ์
ไข้หวัดใหญ่เกิดจากเชื้อไวรัส influenza มี 3 สายพันธุ์หลักคือ A, B และ C สายพันธุ์ A เป็นสาเหตุหลักของการระบาดใหญ่ 📍การเฝ้าระวังไข้หวัดใหญ่ในช่วงหน้าฝน ✅ การแพร่ระบาด: ไข้หวัดใหญ่เป็นโรคที่แพร่ระบาดได้ง่ายในช่วงหน้าฝน เน…
๓ มิถุนายน เนื่องในโอกาสวันเฉลิมพระชนมพรรษา สมเด็จพระนางเจ้าสุทิดา พัชรสุธาพิมลลักษณ พระบรมราชินี” ขอพระองค์ทรงพระเจริญ มีพระชนมพรรษายิ่งยืนนาน ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อม ขอเดชะ ข้าพระพุทธเจ้า เจ้าหน้าที่สำนักพัฒนาภาค…
🚭31 พฤษภาคม วันงดสูบบุหรี่โลก : สุขภาพดี ไร้ควันพิษ ควันบุหรี่ ภัยร้ายที่คุกคามชีวิตทั้งผู้สูบและผู้คนรอบข้าง เต็มไปด้วยสารพิษมากมายที่เป็นสาเหตุของโรคร้ายแรงต่างๆ 🩻🚭 วันงดสูบบุหรี่โลก จึงเป็นโอกาสสำคัญที่เราจะร่วมรณรงค…
ปัจจัยทางสังคมที่กำหนดสุขภาพ Social Determinants of Health คือ ปัจจัยทางเศรษฐกิจ สังคม และสิ่งแวดล้อม ที่ส่งผลต่อสุขภาพของบุคคลและกลุ่มประชากร . ปัจจัยเหล่านี้ไม่ได้จำกัดอยู่แค่พฤติกรรมส่วนบุคคล เช่น การกิน การนอน การออก…
แม้จะยุ่งแค่ไหน การทำบุญใส่บาตรก็ยังเป็นสิ่งที่หลายคนอยากทำ จนบางครั้งก็ไม่ได้ตระหนักถึงคุณประโยชน์ของอาหารต่างๆที่เลือกสรรมาใส่บาตรให้พระพระสงฆ์ วันนี้น้องบัดดี้ มีเคล็ดลับง่ายๆ ในการเลือกซื้ออาหารสำเร็จรูปถวายแด่พระสง…
🚬บุหรี่มวนหรือบุหรี่ไฟฟ้า? เผยความจริง ภัยร้ายจากบุหรี่ทุกประเภท ความจริงแล้ว บุหรี่ทุกประเภทล้วนอันตรายต่อสุขภาพ ทั้งบุหรี่มวนและบุหรี่ไฟฟ้า แต่ละประเภทมีอันตรายแตกต่างกัน ดังนี้ 🚬บุหรี่มวน: ❌ มีสารเคมี…
หน้าร้อนอากาศร้อนจัด การทานผลไม้เป็นประจำ นอกจากจะช่วยดับกระหาย คลายร้อนแล้ว ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย เพราะผลไม้มีวิตามิน แร่ธาตุ และใยอาหารสูง น้องบัดดี้ขอแนะนำ 5 ผลไม้ทานแล้วคลายร้อน ดับกระหาย ดีต่อสุขภาพ ดังนี้ แตงโม 🍉 …
HAPPY WORKPLACE = TEAMWORK + HAPPY + RELATIVITY หรือ องค์กรแห่งความสุข เป็นแนวคิดที่มุ่งเน้นไปที่ การพัฒนาคน ในองค์กรอย่างมีเป้าหมายและยุทธศาสตร์ โดยคำนึงถึงความสมดุลระหว่าง ความสุขของบุคคล ครอบครัว องค์กร และสังคม ตัวอย…