น้องบัดดี้ประกาศผู้โชคดีจากการสุ่มเลือก “กิจกรรมสำรวจแฟนพันธ์แท้ สสส. ครบรอบ 23 ปี” ค้าบบบ รายชื่อ 10 ท่าน ดังนี้ 1.ปฎิสรัชตา ที่วิเศษ 2.ฮามีด๊ะ หวันนุรัตน์ 3.สมบูรณ์ ลีลาวงศ์วาณิชย์ 4.นางสาววิลาสินี ชำนาญกุล…
สสส
[searchandfilter id="2835"]
สสส.สานพลังภาคี จ.เชียงราย จัด โชว์ แชร์ เชื่อม รวมพลังเครือข่ายกลุ่มคนต้นน้ำ กลางน้ำ ปลายน้ำ ขับเคลื่อนอาหารปลอดภัย เมื่อปลายเดือนตุลาคม 2567 ที่ผ่านมา สสส. สานพลังภาคี จ.เชียงราย จัด โชว์ แชร์ เชื่อม ตอน “ฮ่วมใจ๋ ไตรพ…
สวัสดีเพื่อนๆ ภาคีทุกท่านครับ น้องบัดดี้นำข่าวเกี่ยวกับ การประชุมรางวัลสมเด็จเจ้าฟ้ามหิดล (Prince Mahidol Award Conference: PMAC) มาฝากครับ เมื่อต้นเดือนตุลาคม ที่ผ่านมามีการประชุมเตรียมความพร้อมครั้งที่ 4 สำหรับ Prince …
สวัสดีเพื่อนภาคีครับบบบบ…. น้องบัดดี้นำประเด็นที่น่าสนใจมาฝากทุกท่านอีกเช่นเคยครับ อีกหนึ่งประเด็นที่น่าสนใจมากๆ ในการประชุม INHPF2024 ณ รัฐควีนส์แลนด์ ประเทศออสเตรเลีย เมื่อเดือนกันยายนที่ผ่านมา คือ ปัญหาเด็กอ้วน ที่ทั่…
การเลิกบุหรี่เป็นการตัดสินใจที่ดีเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น แต่การเลิกบุหรี่อาจเป็นเรื่องยาก เพราะนิโคตินในบุหรี่ทำให้เกิดการติดทางร่างกายและจิตใจ ทำไมอาหารถึงช่วยเลิกบุหรี่? 📍ลดความอยาก: อาหารบางชนิดสามารถช่วยลดความอยากอาหารแ…
☠️🚬 ควันบุหรี่มือสาม คือ สารพิษและกลิ่นจากควันบุหรี่ที่เกาะติดอยู่ตามพื้นผิวต่างๆ เช่น เสื้อผ้า เฟอร์นิเจอร์ พรม ผนัง และยังคงอยู่ในอากาศเป็นเวลานาน แม้ว่าจะไม่มีคนสูบบุหรี่อยู่ในบริเวณนั้นแล้วก็ตาม ควันบุหรี่มือสามจึงอั…
การทำงานเป็นส่วนสำคัญของชีวิตเรา และการมีสภาพแวดล้อมในการทำงานที่เอื้อต่อสุขภาพที่ดี จะส่งผลดีต่อทั้งตัวเราและองค์กร การสร้างเสริมสุขภาวะที่ดีในที่ทำงาน แบ่งเป็น 2 ระดับ ได้แก่ 🧡 ระดับบุคคล – การจัดการชีวิตการทำงาน R…
บรรยากาศ “เวทีบูรณาการความร่วมมือและขับเคลื่อนระบบอาหาร เพื่อสุขภาวะตลอดห่วงโซ่ในพื้นที่ปฏิบัติการระดับจังหวัด นำร่อง สงขลาและพัทลุง” เมื่อวันที่ 24 – 25 กรกฎาคม 2567 ณ สถาบันนโยบายสาธารณะ มหาวิทยาลัยสง…
นมแม่เปรียบเสมือนอาหารมหัศจรรย์ที่ธรรมชาติสร้างสรรค์ขึ้นมาเพื่อลูกน้อยโดยเฉพาะค่ะ นอกจากจะให้สารอาหารครบถ้วนแล้ว ยังมีประโยชน์อีกมากมาย ทั้งต่อลูกน้อยและคุณแม่เอง นมแม่มีประโยชน์ต่อลูกน้อย ดังนี้ 🤱 ภูมิคุ้มกันแข็งแรง: น…
น้ำท่วม เป็นภัยธรรมชาติที่เกิดขึ้นได้บ่อยในหลายพื้นที่ การเตรียมตัวล่วงหน้าจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง เพื่อลดความเสียหายและอันตรายที่อาจเกิดขึ้น ต่อไปนี้คือ 6 วิธีเตรียมรับมือกับน้ำท่วมอย่างปลอดภัย 🔺 1. ติดตามข่าวสารอย่าง…
🧑🦳✅ สุขภาพกายแข็งแรง สุขภาพใจเบิกบาน ด้วยกิจกรรมที่หลากหลาย ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์คนวัยเกษียณ” น้องบัดดี้ขอแชร์เคล็ดลับสร้างสุขง่ายๆ ที่วัยเกษียณทำได้ทุกวันไปดูกันเลยครับ 🌟 ออกกำลังกาย เดิน, โยคะ, ปั่นจักรยาน, ว…
💤 นอนไม่หลับเป็นปัญหาที่หลายคนเจอ แต่ไม่ต้องกังวลไป!‼️ วันนี้น้องบัดดี้จะมาแชร์ 5 เทคนิคง่ายๆ ที่จะช่วยให้คุณนอนหลับได้อย่างมีคุณภาพ ตื่นมาสดใสพร้อมลุยกับทุกวัน 👉 1. ฝึกให้ร่างกายนอนเป็นเวลา กำหนดเวลาเข้านอน-ตื่นนอนให้เป…