การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งเต้านมสำหรับผู้หญิง สามารถทำให้ฮอร์โมนในร่างกายไม่สมดุล ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญที่กระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งได้ กลุ่มเสี่ยงมะเร็งเต้านม ‼️การดื่มเครื่องดื่…
ภาคีเครือข่าย
การติดหวานหรือการบริโภคน้ำตาลมากเกินไปสามารถส่งผลเสียต่อสุขภาพในหลายด้าน น้องบัดดี้จึงอยากเชิญชวนทุกคนมาลดน้ำตาลเพื่อลดความเสี่ยงสุขภาพ ดังนี้: ⚠️ เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคอ้วน: การบริโภคน้ำตาลมากเกินไปสามารถทำให้น้ำหนักเพิ่…
“Happy Body กายและใจดี” จากแนวคิด “Happy 8” สูตรสร้างองค์กรสุขภาวะ มุ่งเน้นการดูแลสุขภาพทั้งกายและใจของบุคคลในองค์กร เพื่อให้มีชีวิตที่มีความสุขและมีประสิทธิภาพในการทำงาน เนื้อหาหลักๆ ประกอบด้วย:…
เลิกเหล้า ชีวิตเปลี่ยน เพื่อชีวิต เพื่อสุขภาพ เพื่อครอบครัวที่ดีกว่า โดยเริ่มจากการลด ละ และนำไปสู่การเลิกดื่มถาวร ฟื้นกาย ฟื้นใจ ฟื้นความสัมพันธ์ ถือเป็นการตัดโอกาสความเสี่ยงของการเกิดโรคร้ายอีกหลายชนิด ซึ่งประโยชน์ของก…
DEI: หัวใจสำคัญสู่สมดุลชีวิตการทำงานยุคใหม่ เพื่อส่งเสริม Work-Life Balance แนวคิด DEI (Diversity, Equity, and Inclusion) เป็นหัวใจสำคัญในการสร้างสภาพแวดล้อมการทำงานที่ทุกคนรู้สึกมีคุณค่าและเป็นส่วนหนึ่ง องค์กรยุคใหม่ต้…
ธรรมนูญว่าด้วยระบบสุขภาพแห่งชาติ ฉบับที่ 3 มุ่งเน้นไปที่การสร้างระบบสุขภาพที่เป็นธรรม “ไม่ทิ้งใครไว้ข้างหลัง” โดยมุ่งเป้าไปที่ 5 แกนหลัก ดังนี้ 🌟การสร้างเสริมสุขภาพ: ส่งเสริมให้ประชาชนมีสุขภาพที่ดีทั้งกายและใ…
🩺🇹🇭 อนาคตของสาธารณสุขไทยกับการปรับใช้เทคโนโลยีดิจิทัล 🚀📱 รายงานสุขภาพคนไทย 2567 ชี้ให้เห็นว่าเทคโนโลยีดิจิทัลกำลังเปลี่ยนแปลงการดูแลสุขภาพของเราอย่างรวดเร็ว! 💡เผยให้เห็นภาพรวมการใช้เทคโนโลยีดิจิทัลในระบบสาธารณสุขไทย มีปร…
หน้าฝนมาถึงแล้ว! 🌧️ ช่วงนี้เป็นช่วงที่เราต้องดูแลสุขภาพให้มากขึ้น เพราะอากาศชื้นและการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิอาจทำให้ร่างกายของเราอ่อนแอได้ วันนี้เรามีเคล็ดลับง่าย ๆ ด้วยการรับประทานอาหารที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน มาดูกันเลย…
มะเร็งลำไส้ใหญ่ เป็นหนึ่งในโรคมะเร็งที่พบได้บ่อยและเป็นอันดับต้นๆ ของสาเหตุการเสียชีวิตจากโรคมะเร็งในประเทศไทย พบได้ทั้งในเพศชายและเพศหญิง โดยเฉพาะผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป 🚨สาเหตุ ของมะเร็งลำไส้ใหญ่ยังไม่แน่ชัด แต่ปัจจัย…