แสดงความรักอย่างไรให้ปลอดภัย ไร้กังวลเรื่องท้องไม่พร้อม
วาเลนไทน์เป็นเทศกาลแห่งความรัก ยังมีค่านิยมผิด ๆ ของวัยรุ่นเกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์ในช่วงเทศกาลดังกล่าว ที่อาจสูงกว่าช่วงเวลาปกติ ทำให้เกิดปัญหาตั้งครรภ์ก่อนวัยอันควรตามมา โดยสาเหตุหลัก คือ
ขาดความรู้และเข้าใจ เกี่ยวกับวิธีคุมกำเนิด การเข้าใจผิด เกี่ยวกับวิธีคุมกำเนิดแบบผิดๆ ความประมาทเลินเล่อ ละเลยการป้องกัน แรงกระตุ้นทางเพศ ยากจะควบคุม แรงกดดันจากเพื่อน ต้องการแสดงออกถึงความรัก ความสัมพันธ์ที่ไม่มั่นคง ขาดการวางแผนดังนั้น วาเลนไทน์นี้จะแสดงความรักอย่างไรให้ปลอดภัย ไร้กังวลเรื่องท้องไม่พร้อมต้อง…
1. รักอย่างมีสติ:– สื่อสารความต้องการและความรู้สึกของตัวเองกับคู่รักอย่างตรงไปตรงมา
– พูดคุยเรื่องเพศอย่างเปิดเผย ตกลงกันเรื่องการป้องกันอย่างเหมาะสม
– รู้จักปฏิเสธเมื่อรู้สึกไม่พร้อม
2. รักอย่างปลอดภัย:– ใช้ถุงยางอนามัยทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์
– ตรวจสุขภาพและตรวจหาโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STD) เป็นประจำ
– ฉีดวัคซีนป้องกัน HPV
3. รักอย่างมั่นใจ:– เรียนรู้วิธีการคุมกำเนิดที่เหมาะสมกับตัวเอง
– ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรเกี่ยวกับวิธีการคุมกำเนิด
– พกยาคุมกำเนิดฉุกเฉินติดตัวไว้
4.รักอย่างมีความรับผิดชอบ:– เข้าใจผลที่ตามมาของการมีเพศสัมพันธ์
– เตรียมพร้อมทั้งร่างกายและจิตใจสำหรับการเป็นพ่อแม่
– วางแผนอนาคตร่วมกัน
วาเลนไทน์นี้แสดงความรักอย่างปลอดภัย ไร้กังวล เรื่องท้องไม่พร้อม
เพื่อสุขภาพที่ดี ความสัมพันธ์ที่ยั่งยืน และอนาคตที่สดใสกันนะครับ
.
อ้างอิง
: https://www.thaihealth.or.th/?p=328127
: https://www.rama.mahidol.ac.th/ramachannel/article/safe-sex-%e0%b8%a7%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b8%99%e0%b9%84%e0%b8%97%e0%b8%99%e0%b9%8c-%e0%b8%9b%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%9b%e0%b8%b1/
อ้างอิง
: https://www.thaihealth.or.th/?p=328127
: https://www.rama.mahidol.ac.th/ramachannel/article/safe-sex-%e0%b8%a7%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b8%99%e0%b9%84%e0%b8%97%e0%b8%99%e0%b9%8c-%e0%b8%9b%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%9b%e0%b8%b1/
แชร์ลิงก์
ข่าวยอดนิยม
20
#วันต่อต้านยาเสพติดโลก #26มิถุนายน ❌ ยาเสพติดทำลายชีวิต ❌ ทำลายสุขภาพ ส่งผลร้ายแรงต่อร่างกายทั้งระยะสั้นและระยะยาว ทำลายครอบครัว สร้างปัญหาความขัดแย้ง ทะเลาะวิวาท ทำลายสังคม เป็นแหล่งเพาะพันธุ์อาชญากรรม ทำลายอนาคต ฉุดรั…
เทคโนโลยีดิจิทัลเข้ามามีบทบาทในชีวิตมากขึ้นทำให้มีการเปลี่ยนแปลงอย่างมาก โดยจะส่งผลกระทบทั้งในด้านบวกและลบต่อสุขภาพและวิถีชีวิตปัจจุบันดังนี้ ผลกระทบเชิงบวก การเข้าถึงข้อมูลสุขภาพ: ผู้คนสามารถหาข้อมูลสุขภาพผ่านอินเทอร์เ…
⚠️ อันตรายร้ายแรง! ⚠️ การพนันออนไลน์กลายเป็นปัญหาใหญ่ที่คุกคามอนาคตของเยาวชนและคนหนุ่มสาว ข้อมูลจากศูนย์ศึกษาปัญหาการพนัน สะท้อนให้เห็นถึงสถานการณ์ที่น่ากังวล ดังนี้ ‼️ เยาวชนอายุ 15-25 ปี เล่นพนันออนไลน์สูงถึง 42.1% ‼️ …